Báo cáo Một số biện pháp nhằm nâng cao thành tích trong tập luyện và thi đấu đá cầu cho học sinh Tiểu học

Nội dung tài liệu: Báo cáo Một số biện pháp nhằm nâng cao thành tích trong tập luyện và thi đấu đá cầu cho học sinh Tiểu học

1. PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO YÊN LẠC Trường Tiểu học Yên Đồng VỀ DỰ THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP HUYỆN Năm học: 2020 - 2021 M«n: ThÓ dôc GV thực hiện: Trần Thị Nhinh
2. BÁO CÁO “ Một số biện pháp nhằm nâng cao thành tích trong tập luyện và thi đấu đá cầu cho học sinh tiểu học
3. Cấu trúc báo cáo I. Lý do chọn biện pháp II. Nội dung các biện pháp III. Kết quả thực hiện biện pháp
4. I. Lí do chọn biện pháp - Vai trò của đá cầu với học sinh Tiểu học. - Tình hình thực tế tại trường học.
5. II. Nội dung các giải pháp. Biện pháp 2 Tạo hứng thú Biện pháp 1 cho học sinh Giáo dục cho yêu thích môn học sinh về tầm thể thao tự quan trọng của chọn đá cầu. Biện pháp 3 đá cầu Hướng dẫn các kỹ thuật đá cầu cơ bản: Biện pháp 6 Các Giáo viên không biện ngừng tăng pháp cường bồi dưỡng Biện pháp 4 kiến thức chuyên Sử dụng hệ môn cho bản thân. thống bài tập Biện pháp 5 giúp học sinh HD học sinh các khắc phục kỹ thuật nâng những sai lầm cao để học sinh phát triển năng khiếu cá nhân
6. Biện pháp 1: Giúp học sinh nắm được tầm quan trọng của môn đá cầu. - Đá cầu là một môn học tự chọn rất quan trọng và có ý nghĩa lớn đối với học sinh Tiểu học, nó không những mang lại cho các em sức khỏe, sự dẻo dai, nhanh nhẹn, khéo léo, tinh thần đoàn kết,... mà còn là bước đầu hình thành những nhân tố, tài năng thể thao cho đất nước. - Đá cầu còn mang lại những thành tích, những tấm huy chương, những phần thưởng lớn cho cá nhân, tập thể và cho nền thể thao Huyện nhà.
7. Biện pháp 1: Giúp học sinh nắm tầm quan trọng của môn đá cầu. Hình ảnh các cuộc thi, giải TDTT đá cầu học sinh Tiểu học
8. Biện pháp 2: Tạo hứng thú cho học sinh yêu thích môn thể thao tự chọn đá cầu. - Lợi ích của đá cầu. - Cho hs xem những hình ảnh, video về những thành tích đá cầu. VD: Hình ảnh trận thi đấu đá cầu giành huy chương vàng của đội tuyển Huyện Yên Lạc tại HKPĐ năm 2018
9. Biện pháp 3: Hướng dẫn các kỹ thuật đá cầu cơ bản: - Sân đá cầu:
10. - Kích thước, chiều cao lưới + Lưới rộng 0,75m. + Dài tối thiểu là 7,1m. + Các mắt lưới có kích thước là 0,019m x 0,019m. + Đối với thiếu niên lưới có chiều cao: 1,4m. + Đối với lứa tuổi nhi đồng lưới có chiều cao: 1,3m. + 0,02 m là độ vọng cho phép của lưới so với phương ngang Lưới đá cầu tiêu chuẩn
11. Biện pháp 3: Hướng dẫn các kỹ thuật đá cầu cơ bản: - Quả cầu: + Chiều cao của cầu là 0,131m, + đường kính 0,06m. + Trọng lượng cầu 14g (+, -1).
12. Biện pháp 3: Hướng dẫn các kỹ thuật đá cầu cơ bản: • Hướng dẫn học sinh cách cầm cầu: Tay cầm cầu (cùng với chân đá) cao ngang thắt lưng và cách người khoảng 0.3m, để cầu trên ngón tay 3 và 4, bàn tay ngửa khum lại để đỡ cầu, tay không cầm cầu co tự nhiên.
13. Biện pháp 3: Hướng dẫn các kỹ thuật đá cầu cơ bản: Hướng dẫn kĩ thuật tâng cầu, phát cầu: Kĩ thuật phát cầu thấp Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi chân chính diện
14. Biện pháp 4: Sử dụng hệ thống bài tập giúp học sinh khắc phục những lỗi thường gặp. - Những lỗi thường gặp và nguyên nhân. - Biện pháp khắc phục. • Ví dụ: trong khi thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi thì HS thường mắc lỗi tâng cầu quá xa hoặc quá thấp là do Khi tiếp xúc cầu, đùi chưa vuông góc với thân người GV cho hs thực hiện động tác không cầu gập nẩy gối sao cho vuông góc với thân người được rồi mới cho thực hiện với cầu.
15. Biện pháp 5: Hướng dẫn học sinh năng khiếu tập luyện để phát triển. Trong quá trình giảng dạy thì GV cần chọn ra những hs năng khiếu đá cầu, bên cạnh những kĩ thuật đá cầu cơ bản thì GV cần hướng dẫn thêm các kĩ thuật nâng cao để HS có thể tập luyện và tham gia thi đấu đạt thành tích cao. Ví dụ: kĩ thuật chắn cầu bằng ngực, kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, kĩ thuật đánh đầu, kĩ thuật móc cầu bằng mu bàn chân.
16. Biện pháp 6: Giáo viên không ngừng tăng cường bồi dưỡng kiến thức chuyên môn cho bản thân. - Giáo viên cần phải thường xuyên tăng cường học tập, bồi dưỡng nghiệp vụ chuyên môn qua sách vở, qua truyền hình, mạng internet, học tập ở đồng nghiệp. Thường xuyên rèn luyện thể dục để có thể thị phạm tốt các kỹ thuật, động tác đá cầu. - Giáo viên cần quan tâm đến những học sinh có năng khiếu đá cầu. Cung cấp cho học sinh những kĩ năng đá cầu nêu ở biện pháp 4; - Thường xuyên tổ chức cho học sinh đá cầu trong các hoạt động ngoại khóa. Tổ chức cho học sinh đá cầu trong các giờ ra chơi. Tổ chức Hội khỏe cấp trường hàng năm. Tổ chức cho học sinh đá cầu trong các hội thi giao lưu ở địa phương trong các dịp lễ.
17. III. Kết quả thực hiện các giải pháp Qua thời gian áp dụng các biện pháp trên, tôi thấy rằng việc học, luyện tập đá cầu của học sinh có chuyển biến rõ rệt, các em ngày càng yêu thích môn học, hiểu biết được lợi ích của học môn đá cầu, các em tiếp thu bài một cách nhẹ nhàng, đầy đủ và chính xác hơn Nhiều học sinh biết tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, chuyền cầu hai người, phát cầu bằng mu bàn chân, luật thi đấu cơ bản. Kết quả này góp phần nâng cao chất lượng môn Thể dục của học sinh của trường. Cụ thể, khi theo dõi kết quả học đá cầu của các em học sinh khối lớp 5 của trường tôi thu được kết quả như sau: Số h/s được khảo Kết quả thực hiện Tỉ lệ sát tốt Nội dung Trước khi Sau khi áp Đầu năm Cuối HKI Đầu năm Cuối HKI áp dụng dụng Tâng cầu bằng đùi 139 139 16 98 11,5% 70,5% Chuyền cầu bằng mu bàn chân 139 138 12 80 8,6% 57,5% Chuyền cầu theo nhóm 2 người 139 139 10 86 7,1% 61,8% Tâng cầu bằng mu bàn chân 139 137 14 89 11% 64% Phát cầu bằng mu bàn chân 139 139 15 78 10,7% 56,1%
18. Xin trân trọng cảm ơn Ban Giám khảo.